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31.07.2007

Le 6 août avec Florence Vasseur

BIODANZA, LA DANSE DE LA VIE ET DE L'AMOUR

Se rencontrer et rencontrer l'autre à travers le mouvement et l'émotion !
Ressentir intensément, lâcher le stress, goûter la joie de l'instant...

"Il n'est pas de loi pour arriver à sentir. On sent comme on aime, par instinct et par foi" (Isadora Duncan)

Florence Vasseur

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Tout dans la vie est connecté et relié à tout ; la danse, notre danse doit être le reflet et le lieu même de cette unité du vivant (Florence Vasseur)


La Biodanza nous invite à réveiller notre joie de vivre, à laisser s'exprimer notre coeur. Sa pratique ne nécessite aucune aptitude particulière ni aucune connaissance de la danse. Les chorégraphies, simples et accessibles à tous, sont réalisées en fonction de notre vitalité, de nos possibilités motrices et surtout de notre plaisir à entrer dans la danse.

A travers rondes, farandoles et autres chassés-croisés , Florence Vasseur* a ouvert le bal, pas à pas, en bienveillance et en délicatesse... Dans un processus adapté à la maturité émotionnelle du groupe, nous avons savouré la force de la douceur, libéré et réhabilité nos instincts, incarné la liberté retrouvée de notre corps, renforcé la part lumineuse de notre être, valsé avec notre sensualité... De folles arabesques en tendres contacts, nous nous sommes révélés à nous-mêmes et avons découvert, peut-être, notre dimension divine...

Florence Vasseur* est professeur diplômée de Biodanza, système Rolando Toro des écoles de Paris et d’Ile de France et auteur du mémoire «De Isadora Duncan à la Biodanza». Elle aide à se percevoir intensément vivant et à augmenter la confiance et l’estime de soi. Elle est également comédienne, professeur de théâtre et metteur-en-scène ainsi que créatrice et responsable des intervenants de l'Association "L'autre émoi". Florence Vasseur assure le tutorat des écoles de Biodanza de l'île de France.


01.41.74.92.19 et 06.24.92.04.92
email : florence@oserlabiodanza.com

http://www.oserlabiodanza.com

 

 



Synthèse de Gilles, notre poète :
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Synthèse de Gilles, notre poète : Café amour 6.8.7.doc

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24.07.2007

Le 30 juillet avec Laurent Dukan

OU SONT LES HOMMES ? (ET OU SONT LES FEMMES ?)

Une question cruciale pour tous !


Pour de nombreuses femmes, entrer dans une relation intime avec un homme qui leur correspond s'avère de plus en difficile. « Aucun homme n’est assez bien pour moi », « Ils ne sont pas assez virils », « Je n’ai besoin de personne », désespèrent-elles souvent. Au cœur de ce processus, nous retrouvons des présupposés et des émotions récurrentes : la peur de l’autre, le manque d’estime de soi, la difficulté à trouver sa juste place, à satisfaire ses véritables besoins…

Du côté des hommes, nous entendons un autre discours : leurs partenaires cristalliseraient à leur égard des comportements et des sentiments peu glamours : dévalorisation, mépris, arrogance, rivalité, moquerie, indifférence, plainte, solitude, désespoir, dépression…

D'après le Docteur Laurent Dukan, certaines femmes "seules" n'ont pas réussi à identifier et à dépasser les croyances limitantes évoquées plus haut. Ces croyances sont à la fois personnelles (ontogénétiques), familiales (transgénérationnelles) et socio-culturelles. De surcroît, notre époque narcissique, high tech et d'hyper-consommation ne facilite pas les choses. Et les hommes, eux aussi en quête de l’autre, n’en sont pas moins concernés…

Lundi, au Café de l'Amour, avec Laurent Dukan, nous avons décodé cet état des lieux à l'aide des grilles d’analyse systémiques et transactionnelles (AT). Des outils pour agir autrement nous ont été proposés. Exercices pratiques, saynettes, jeux de rôles ont ponctueront l'exploration de ce nouveau mal du siècle dans les sociétés occidentales.

Le Dr. Laurent Dukan, biologiste et psychologue clinicien, enseigne à l'université la psychologie et les nano-biotechnologies. Il forme également les psychologues et psychiatres à l’approche systémique de Palo Alto et à la psychothérapie intégrative. Il a co-écrit plusieurs ouvrages de référence sur la psychologie de l'innovation et le changement.
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17.07.2007

Le 23 juillet avec Marc Traverson

LA "ZEN ATTITUDE"
L'apport des pratiques bouddhistes à la réussite de notre vie amoureuse et sexuelle


Les orientaux l'affirment, la source ultime de la paix est en l'homme lui-même. La méditation, en l'occurence, porte l'idée d'un retour "au milieu de soi" , par une attention particulière à ce qui se passe en nous dans l'instant. Il s'agit simplement de rendre conscient notre monde intérieur : souffle, posture, activité mentale... pour permettre le détachement, la mise à distance de nos émotions, aussi fortes soient-elles.

Lundi, au Café de l'amour, Marc Traverson nous a proposé quelques réflexions sur le "management de soi", une manière d'agir en accord avec nos motivations profondes, dans la tranquillité, l'énergie et l'efficacité. Nous avons été attentifs, non pas à l'effet que l'on imagine produire sur les autres, mais à ce qui nous anime en profondeur : les pensées, les émotions, autant que les automatismes gestuels tels que l'activité respiratoire. Nous nous sommes donnés la chance de goûter pleinement le moment présent et son lot d'opportunités ; nous avons découvert notre fil conducteur intime pour prendre nos décisions et leur donner un sens.

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D'exercices pratiques en saynettes, nous avons tordu le cou aux stratégies de conquêtes flamboyantes, à l'arrogance de notre égo, à cet immense besoin de reconnaissance qui nous divise et, peut-être, avons-nous rencontré l'autre à travers nous-même...

Marc Traverson a été directeur de la communication et du marketing dans l’univers hi-tech, puis journaliste en presse écrite au Point. Pratiquant zen, psychanalyste et coach, il apporte son expérience aux entreprises qui entendent placer les hommes et les femmes au coeur de leur stratégie. Il intervient comme formateur et conférencier sur des thèmes liés à la négociation, à la communication interpersonnelle, au management. Il est l'auteur du journal du coach, un blog reconnu sur le développement personnel et professionnel.


http://www.troisiemevoie.com



Il a écrit « 100 Conseils pour Négocier Efficace » (L’Express éditions, avec Isabelle Harlé) et « la Zen Attitude » (éditions Dervy), un essai consacré à l’approche orientale du "management de soi" et de la conquête du pouvoir.

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Synthèse de Gilles, notre poète : Café amour 23.7.7.doc

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10.07.2007

Le 16 juillet avec Marion-Catherine Grall


"NOS PEURS D'ENFANTS CONDITIONNENT-ELLES NOS CHOIX AMOUREUX ET SEXUELS ?

Et comment les rituels des peuples traditionnels peuvent nous aider à les dépasser ?" avec Marion-Catherine Grall
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Pour la plupart, nous rêvons de rencontrer une âme soeur. Pourtant, des processus involontaires d'échec, enracinés dans l'enfance, nous en empêchent : loyautés inconscientes, croyances, scénarios répétitifs...

Comment sortir de cette fatalité ?

Pour accepter nos blessures d'enfance et les surmonter, Marion-Catherine Grall nous propose une approche chamanique, spirituelle et concrète. Initiée par des peuples traditionnels en Amérique du Nord, au Mexique, mais également formée aux approches occidentales, elle a découvert plusieurs manières de se libérer émotionellement. L'oeuvre de sa vie ? Nous les transmettre et nous aider à mieux nous comprendre, à dépasser nos blocages inconscients, dénouer certains noeuds, nous retrouver nous-même et parvenir à nous aimer.

Lundi, au Café de l'Amour, guidée, entre autres, par l'esprit des indiens Toltèques, elle nous a permis de lever un coin du voile sur nos résistances. À travers des exercices très originaux, certains sont parvenus à nommer des émotions enfouies, véritables ennemies contre lesquelles nous nous battons dans le noir, à laisser émerger quelques solutions. Elle nous a aussi parléde sexualité sacrée...

Auteure, conférencière, coach de vie, elle maîtrise les outils classiques (PNL, coaching, thérapie congnitive, psycho-génèse, acuponcture, intelligence émotionnelle ), mais aussi les enseignements de guérison spirituelle, acquis auprès des amériendiens, celtes, orientaux. Son dernier livre, "Au secours, j'ai peur d'aimer !", vient de paraître chez Plon. Auparavant, elle a publié : "La page de tous les possibles" aux éditions Vivez Soleil, "Coaching de vie" et "Surprise par le bonheur" aux éditions du Lau.



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Synthèse de Gilles, notre poète : Café amour 16.7.7.doc

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03.07.2007

Le 9 juillet avec Philippe Levy

DÉCODONS NOTRE SEXUALITÉ
Vers un accomplissement relationnel et sexuel
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La sexualité nous concerne tous. Grâce aux dernières recherches en neurobiologie et sexologie, grâce également aux apports pratiques du décodage biologique des maladies, Philippe Levy propose de mieux comprendre le sens de notre vie. De la conception à la vieillesse, chaque étape de développement donne l'opportunité de visiter les fondements de notre sexualité.

Il s'agit de mettre à jour nos besoins sensoriels, affectifs et sexuels non satisfaits, abusés ou malmenés, pour ensuite les réintégrer dans notre vie d'adulte. C'est ainsi que des éléments de notre sexualité restés figés dans certaines phases de notre développement pourront reprendre un processus de maturation pour un meilleur accomplissement relationnel et sexuel.

Phases orales, anales, génitales, période des premières explorations amoureuses, systèmes relationnels, fantasmes, Philippe Levy passe en revue les indices physiques, comportementaux et sexuels pour mieux, à terme, développer notre capacité à partager le plaisir.

Ce lundi, Philippe Levy nous a permis de décoder, accepter, vivre notre sexualité et à en percevoir limites et ressources pour favoriser notre épanouissement au sein d'une relation satisfaisante. Dans une démarche pratique, il nous a proposé exercices et questionnements, nous a aidé à mieux nous situer et à savoir transformer les situations difficiles. À cette fin, de nombreux protocoles ont servi ensuite à explorer et à travailler notre conscience sexuelle.

Philippe Levy est heilpraktiker, ostéopathe, praticiens en thérapies psychocorporelles et en décodage biologique des maladies. Il dirige l'Ecole EDB-Lyon qui forme des thérapeutes en Décodage Biologique des maladies. Il est l'auteur de "Protocoles de retour à la santé" et "Décodez votre sexualité"@ (Ed. Souffle d'Or).

Egalement formateur agréé du Skydancing Tantra, il co-anime les trois cycles de la Formation Personnelle avec Margot Anand et Surabhi Fisher. Avec Laurence Heitzmann, il anime aussi des séminaires qui apportent un éclairage original entre biologie et spiritualité.


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Synthèse de Gilles, notre poète : Café amour 9.7.7.doc

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